Szépen lassan visszatér minden a normális kerékvágásba.. újra felszívtam magam és megfogadtam magamnak, hogy csak azért is megcsinálom, amit elterveztem. Ha bárki belekezd egy ilyen életmódváltásba, fontos, hogy ezt ne januárban/decemberben kezdje, mert ilyenkor ótvar az idő. Persze vannak…

Ahogy látszik az eddigiekből, kissé nehezen indul a megújult étrend.. maradt a pizzából, még holnapra is, így nem volt mit tenni, úgy készültem, hogy valami komoly kalória égetést vetek be. El is mentünk úszni és nagyon jó volt! Komolyan. Ez az a sport, ami a legjobban megy mind közül, különösen a…

Ma reggel ráálltam a mérlegre. 90.7 Kg-ot mutatott, ami jó :) Öröm és bódottá...de azért nem alakult jól a nap. Sajnos vacsira Ivett pizzát csinált, ami a kedvencem és itt nem lehet stoppolni, meg keveset enni... így be is toltam majdnem 1300 kcal-t belőle.. természetesen az egész napi étkezéssel…

Felszívtam magam végre az elmúlt hét végigvergődése után és nyomtam agyban egy restartot. Az elmúlt hét nem volt túl fényes, kicsit tartok is a 2 nap múlva esedékes mérlegeléstől, de azért nem annyira. Az a jó ebben az egészben, hogy érzésem szerint tényleg fogytam valamennyit. A testem könnyebbnek…

Na..vajon túlettem-e magam ma is? (igen) 4.223 lépés lett a vége

No comment...kettős front van és nem történt ma semmi. ja...70kcal lal túlettem magam :S Hócipellő tele :D 5057 lépés sikeredett

Mentegethetném magam, mondhatnám, hogy a körülményeim áldozata vagyok..de nem teszem. A valóság az, hogy ezt a napot nem kicsit elrontottam/tuk a feleségemmel, de nézzük mi történt. Ha egyszerűen akarnám leírni, akkor annyi történt, hogy nem figyeltünk, nagyon nem. Szóval. Reggel ordas nagy…

Azt a cudar mindenit!! Hogy jártam ma?! Reggel nem volt pakolva semmi kaja, így elindultam szokás szerint. Mikor beértem a melóhelyre, szólt a főnök, hogy sürgősen fel kell mennem hozzá Budára, így már nem jutott idő vásárolni. Nagyon szoros volt az, hogy odaérjek, így már majdnem 11 óra volt,…

Kissé lemaradtam a blogolásban, pedig szentül meg voltam győződve, hogy minden nap volt bejegyzés..erre kiderül, hogy már egy pár napja nem. Tegnap 91.5 Kg ot mutatott a mérleg, ami nem rossz. A trendvonal abszolút jól áll, kisebb kilengésekkel, de folyamatosan csökken a súlyom. Ezen persze nem kell…