"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"

2017. március 03. 08:05 - meta

92. nap- csütörtök

Miután tegnap elég későn sikerült feltolni a videót, kicsit elgondolkodtam..mert tényleg fárasztó kissé ez a blogolás.. és látva, hogy nem verdesi az egeket a nézettség (köszönöm annak a pár embernek aki követ) azt kérném, hogy légyszi osszátok meg az oldalt, hogy ne csak egy öncélú írogatás legyen ez a részemről. Előre is köszönöm.

Ahogy ígértem, csatolom a megatáblázatot, amit bátran letölthettek:

Innen

Este Dáviddal lefutottuk a szokásos 4 km-t, nagyon laza tempóban, bár kissé ma is túlettem magam...de ez lassan már hagyomány.. készül a kaja ajánlós táblázat, amivel a havi célom elérhető közelségbe kell kerüljön, tehát a -3 kiló :) szurkoljatok!

És egy kis szavazás... 

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://sikeresdieta.blog.hu/api/trackback/id/tr4912308983

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"
süti beállítások módosítása