"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"

2017. február 27. 12:03 - meta

88. nap- vasárnap

Amilyen kellemes volt a tegnapi nap, a mai annyira rosszul alakult. Bár nagyon jól éreztem magam, de azért eléggé elszálltam a bevitellel. Kissé bővebb lére eresztve: Tudtam, hogy ma ez lesz. Mivel arra számítottam, hogy a vasárnapot végig fogom ülni, nem is terveztem túl sokat enni..De mivel…

Tovább
Szólj hozzá!
2017. február 27. 11:54 - meta

87.nap- szombat

Sűrű egy nap volt a mai. Nagyjából arról szólt, hogy nagytakarítást végeztünk az autón. Ami egész combos időt kiharapott a napból. Enni azért volt idő és természetesen futni is.  Ami jó volt, hogy a mai napon régi idők rekordját megdöntő cca 4.2 km es futást tudhattam magam mögött, ráadásul…

Tovább
Szólj hozzá!
"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"
süti beállítások módosítása