"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"

2017. február 27. 11:54 - meta

87.nap- szombat

Sűrű egy nap volt a mai. Nagyjából arról szólt, hogy nagytakarítást végeztünk az autón. Ami egész combos időt kiharapott a napból. Enni azért volt idő és természetesen futni is. 

Ami jó volt, hogy a mai napon régi idők rekordját megdöntő cca 4.2 km es futást tudhattam magam mögött, ráadásul magamhoz képest is jó átlaggal..csak, ahogy az lenni szokott ilyen esetekben volt némi technikai baki és nem volt tökéletes a trekkelés a telefonon..így az adatok csak becsültek..

Apropó adatok... szerdán vagy csütörtökön izgi kis videó blog bejegyzéssel készülök ;) Stay tuned! 

A mai napon sikeres volt a kalóriabevitel. Tehát elégedett vagyok.

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://sikeresdieta.blog.hu/api/trackback/id/tr7312297703

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"
süti beállítások módosítása