"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"

2017. február 20. 10:49 - meta

81. nap- vasárnap

Szeretem a vasárnapokat. A mai igen sűrű volt. Délelőtt Ivettel elkocogtunk egy ismerőshöz, délután pedig Dáviddal futottunk egy 4 km eset. Így ma már több mint 6 km van a lábaimban. Tényleg élvezetes volt. A pénteki "mélypont" után a hétvége úgy néz ki, meghozta a gyümölcsét. Kb annyival többet mentem a két nap, mintha a pénteki kudarc meg sem történt volna. Ráadásul az étkezés is jól sikerült....csak csak csak... sajnos a súlyom nem változott.. bizony egy dekát sem..lassan már 10 napja. Van fel és le némi kis ingadozás, de semmi komoly... és ez elég frusztráló tud lenni :S 

Sebaj, holnaptól új hét, új célok, új lehetőségek! Így fogok hozzáállni.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://sikeresdieta.blog.hu/api/trackback/id/tr3512275097

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"
süti beállítások módosítása