"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"

2017. január 28. 12:55 - meta

54. Nap- kedd


a mai napom nem sikerült valami fényesen. Valahogy rámtört az ehetnék, és engedtem is neki.

a napi mérleg:

1.753 kcal be
2.422 kcal alapjárati égetés
A tíz nap 4. napján az eddigi plusz égetés - 3.784kcal. Ez napi átlag 946kcal megtakarítás. 

img_0157.JPG

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://sikeresdieta.blog.hu/api/trackback/id/tr6012162177

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"
süti beállítások módosítása