"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"

2016. december 09. 09:15 - meta

8. nap- csütörtök

Zúzmarás reggelre ébredtünk, tegnap úszni nem sikerült, de futottam kicsit, ami meglepően kellemes volt. A mai nappal együtt összesen még 164 nap van hátra :) Ráadásul nagyon jól sikerült a mai étkezés is. Ahogy a táblázat is mutatja elég kevéske volt a bevitel :) és jól is laktam, tehát nagyon…

Tovább
Szólj hozzá!
"A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: égess több energiát, mint amennyit beviszel"
süti beállítások módosítása