Ma reggel ismét mérlegre álltam. Kissé megnyugtató volt látni, hogy némileg megközelítettem a a 86.3 as majd két héttel ezelőtti súlyomat.. de egy tizeddel így is felette állt.. Tehát még mindig nem bírtam átlendülni a 10 kg ot fogytam dolgon..ami rohadt lehangoló.  Pedig tényleg küzdök! Ennek…

Nos igen...ahogy mondtam változtatni kell.. Nem vagyok akarat gyenge (túlságosan), de mikor a finomságok hadával kell szembe néznem, képtelen vagyok visszafogni magam.. Ma is így történt..

Kellemes volt a mai nap. Megvolt az esti futás is, jókat is ettem, így elégedetten feküdtem le. De már menthetetlenül sok a túlevések száma.. érik bennem a változtatás szükségessége.. Nincs mese, valamit tenni kell.