Na, el is kezdődik a 6 hónapos történetem, mielőtt belevágnék előtte még egyszer néhány infó:
Ma reggel mérekeztem, 96,2 Kg vagyok, körméreteket még nem tudok, de ezt is pótolni fogom, sőt, talán még fénykép is lesz.
A tervek szerint mérem a lépéseim, írom a kalóriákat a kaloriabazis.hu szerint és minden héten legalább 3x mozgok függetlenül az időjárástól.
Mivel nem volt annyira sok időm rákészülni ma még nem az "egészenegészségesmindenfinomatnélkülöző" ételeket eszem, de ennek is el jön az ideje.;)
A lépés számolásra egy garmin vivofit 2-t használok. erről majd később. Szurkolj!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.